Jednak toto téma je tak obsáhlé, že se potřebné vysvětlení rozhodně nevejde do jednoho článku. Nevejde se ani do dvou, ani do třech. I kdybych dnes sepsala vše najednou, nemělo by to žádný velký smysl. Proto doporučuji skládat si...
Hned na začátek je nutné říct, že dnešní článek rozhodně není určen pro toho, kdo je nucen dodržovat bezlepkovou dietu anebo má jiná zdravotní omezení. Je pro všechny, kteří se rozhodli vzít svoje zdraví – tedy...
Dnes se podíváme na další poznávací znamení, kterým se takový narcis/chcete-li narcista často prozradí sám. Někdy stačí se trochu rozhlédnout. Stát se více pozorovatelem, než účastníkem. Po nějakém čase totiž narcista začne vytvářet iluzi nemocí. Pokud...
Výstižné přirovnání, že vláknina je přece kartáček pro naše zdravá střeva, už u nás dávno zdomácnělo. Není to ovšem původně z mé hlavy :). Když tak přemýšlím, poprvé jsem toto slyšela už před mnoha lety od „doktorky...
Dnes jsem se rozhodla vás podpořit svým vlastním příběhem. Já osobně, jsem jasným důkazem toho, že když se chce, natrénovat jde všechno. Vím, zní to jako klišé, ale já opravdu už dnes nevidím jediný důvod,...
JAK NASTARTOVAT ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL
10 návyků, které fungují
Plný inspirace a konkrétních tipů pro nový začátek
Lucie Strebrinis